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【教官】特色科目训练——三声三相
发布日期:2011-12-31  

三声三相

 “三声三相”原是军队中对军人言行举止、礼仪礼貌的一种规范要求。后经军校结合军训实际情况,针对青少年儿童文明礼貌教育要求不断摸索创新,又成为了一套符合少年军校学员的训练科目。“三声”即:歌声、掌声、番号声;“三相”即:站相、走相、坐相。通过扬三声、正三相,使学员在短短几天中,达到讲文明、懂礼貌以及规范行为习惯、展示良好的道德形象,带动社会风气好转等要求。这也是学员学军美德的重要内容之一。

(一)三声

1、歌声军营歌曲有很多。我们经常用的主要是《军人道德组歌》,也可用各少年军校的校歌。学员在踏步的基础上唱歌,期间可以变换多种图形,如,八一、校标、组词圆形、八角形等。歌声完毕后要恢复原来队形。

2、掌声可分为普通式鼓掌、拉歌式鼓掌、威风掌。

普通式鼓掌。当听到“开始”的口令后,两小臂迅速上抬,大臂约直夹紧,左手在上右手在下,双手以最快的速度击掌。听到“停”的口令后,迅速恢复立正姿势。

拉歌式鼓掌。手势同普通式鼓掌。不同之处,是按123、321、1234567、“快、快、快”的节奏顺序击掌,同时要喊出123、321.1234567、“快、快、快”的节奏。听到“停”的口令,迅速恢复立正姿势。

威风掌。手势同上。听到“开始”的口令后,击掌两次,右手向上方45度,同时喊口号“嘿、嘿”,此动作连续两遍;而后击掌一次,右手向上方45度,喊口号“嘿”,此动作连续做三遍;最后一声喊口号“嘿”的声调要长。听到“停”的口令,迅速恢复立正姿势。

3、番号声。在军队中是体现部队的战斗力,在此是体现学员的士气和精神面貌。操作时,全体学员听指挥员的口令,共有以下四种:1-2-3-4、12-34、1-2-34、123-4.

(二)三相

1、站相即是立正,是军人队列的基础。少年军校学员在宣誓、接受命令、进见首长(校长)和向首长报告、回答首长问话、升降国旗、奏国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合,均应按口令或自行立正。其动作要领为:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直,小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤逢;头要正,颈要直, 口要闭,下颌微收,两眼向前平视。当听到指挥员下达“向前看”、“向右看”、“以第几名为准向中看齐”的时候,全体学员应集中精力,展示精神风貌。

2、走相。即是队列中的齐步行进,是军人常用步伐,一般用于队列的整齐行进。此“走相”是结合步伐变换和队列队形变换所设置的一种训练科目。其齐步动作要领为:听到口令后,左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指对正衣扣线,并与最下方衣扣同高(着夏季作训服时,与第四衣扣同高;着冬季作训服时,与第五衣扣同高;着水兵服时,与腰带同高),离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122步。

(在主席台前变换队形、集合整队可训练为:下达“齐步走”的口令后,面向主席台方向的双数学员向后转,单数学员不动,而后同时向前走13步,到位后立定,同时向后转转化为正步13步立定,再从左或右的方向的双数学员向左向右转,单数学员也向左向右转,达到双数学员向右、单数学员向左,转法完毕后,同时向前走13步立定后向后转,再同时向前转化正步,到位后转,统一面向主席台,集合整队。)

3、坐相或蹲相(可根据实际情况选择,但在训练时要选择蹲相)。青少年儿童应养成良好的姿态,必须在形体上给予锻炼。“三声三相”中的坐相、蹲相训练,就是促进少年军校学员形象养成,达到军人形象和蓬勃向上的朝气的一种锻炼。坐相,其动作要领为:左小腿在右小腿后交叉迅速坐下,手指自然并拢放在膝上,上体保持正直。蹲相动作要领为:右腿后退半步,前脚掌着地,臀部坐在右脚跟上(膝盖不着地),两腿分开约60度,手指自然并拢放在两膝上,上体保持正直。具体训练中为:听到“蹲下”的口令后,或按照一定顺序分别操作,或全体学员集体操作,也可自行编制花样;听到“起立”的口令,再按照相反的顺序起立;起立后可以喊一些礼节性的用语,如:“校长好”、“老师好”、“爸妈好”、“同学好”、“你们辛苦了”等。

(三)礼节及文明用语

当听到“敬礼”的口令后,全体学员面向主席台统一行举手礼;敬礼后统一喊“首长好!”或“校长好!”“老师好!”;待口号完毕后,听指挥员统一下达“礼毕”的口令后礼毕。当第二次指挥员下达“敬礼”的口令后,全体学员再次行举手礼,统一喊“你好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”等口号,礼毕后,成立正姿势。

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